Avem parte de multa frica - o purtam cu noi, iar in anumite situatii simtim ca este o reactie la stimuli externi. Frica se abate asupra noastra ca un fel de vant, uneori gradual, alteori subit, uneori fierbinte, alteori rece. Confruntarea cu frica noastra reflecta neinfricarea pe care o avem. Cu alte cuvinte, neinfricarea poate sa apara ca raspuns pentru frica - acesta este modul in care rasare in noi insine. Nu vorbim aici despre a nu simti deloc frica. Ne-ar putea fi foarte frica si in acelasi timp sa avem mult curaj. De fapt, frica ar putea fi chiar factorul declansator prin care ne redescoperim curajul.

Unul din punctele principale de referinta ale invataturilor Shambhala este neinfricarea. Neinfricarea poate fi vazuta ca un aspect al propriei noastre bunatati si echilibru mental. Sau am putea spune ca echilibrul nostru mental este o expresie a neinfricarii, care este, de asemenea, inerenta fiintei noastre.

In acest program de 8 zile, coordonatorul Bill Karelis va sustine prelegeri zilnice pe tema "Frica si neinfricare". Participantii vor fi invitati sa lucreze cu diferitele lor stari mentale, inclusiv cele de frica, in cadrul meditatiei si in afara ei. Vor exista instructiuni legate de practica meditatiei atat pentru grup, cat si individuale. Intervalele dedicate meditatiei in pozitie sezand (sitting meditation) vor fi intre 15-35 de minute, alternate cu sesiuni de aproximativ 10 minute de meditatie in mers (walking meditation). De asemenea, se vor face exercitii fizice, denumite "lujong", care vor fi o extensie a meditatiei in miscare. Vom tine perioade regulate de tacere in marea parte a zilelor de program. Mesele se vor lua in grup si vor exista mici indatoriri gospodaresti si oportunitati de socializare. Programul zilnic incepe cu meditatie la ora 7 dimineata si de incheie tot cu meditatie, la scurt timp dupa cina.

Acest program reprezinta o oportunitate ideala pentru participanti si organizatori, atat la nivel individual, cat si de grup, pentru a practica meditatia, pentru a studia profundele invataturi Shambhala si pentru a experimenta traiul intr-o comunitate in care fiecare persoana isi ia angajamentul fata de aceste discipline. Programul de 8 zile este conceput ca fiind primul dintr-o serie de programe bianuale care au ca scop fixarea invataturilor Shambhala intr-o locatie relativ izolata, in mediul rural, explorand in acelasi timp transmisiunile nepretuite pe care Trungpa Rinpoche le-a oferit ca pe o cale de a ne inalta nivelul mental, vital si energetic, pentru beneficiul intregii lumi.

Programul zilnic incepe in dimineata zilei de duminica, 1 aprilie, si continua pana sambata, 7 aprilie. Participantii la retragere sunt invitati sa aduca instrumente muzicale sau alte obiecte festive pentru banchetul din ultima seara. Duminica, 8 aprilie, va fi ziua plecarii; dupa ce se va face curatenie si va avea loc ultima sesiune de meditatie si prelegere, ne vom lua ramas bun.