BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:4c5bb0b240593f620218886f0eb1394b CATEGORIES:Meditatie SUMMARY:Meditatie - Anapanasati (mindfulness with breathing) LOCATION:Centrul Seeds for Happiness, sala de meditatie Happy DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE: Meditatia este o practica de baza pentru dezvoltarea personala catre desav arsirea potentialului fiintei umane. Este recomandata de orice traditie spi rituala ca o practica de baza, dar si de medici, psihologi pentru o viata m ai buna. Poate fi incorporata in viata de zi cu zi, indiferent de profesie, religie sau ateism.\n  \n Meditatia este un proces activ, o arta de viata care iti aduce calm si echilibru,  un timp oferit tie insuti, in care invet i sa te intorci mereu si mereu in prezent, prin care iti intaresti intentia , concentrarea si prezenta, te cunosti mai bine, iti asculti corpul, emotii le si gandurile fara sa le manipulezi sau sa le controlezi.\n  \n “Ce ea ce numim practica meditatiei, este de fapt efortul constient de a dezvol ta in mod constient capacitatea noastra de a fi in momentul prezent."  - Jo n Kabat-Zinn\n  \n Va asteptam in fiecare miercuri, intre orele 19:00 - 20: 30. Incepem cu o lectura de 10 min. pe tema meditatiei, urmata de sesiuni d e 20 de minute de meditatie asezata intercalate cu sesiuni de meditatie in miscare (walking meditation).\n  \n Sunt asteptati toti cei interesati sa p ractice meditatia, indiferent de nivelul de experienta.\n  \n Va recomandam tinuta lejera/ sport si va rugam sa veniti cu cel putin 10 minute inainte de ora incepere.\n CONTACT:E-mail: info@seedsforhappiness.ro, Telefon: 021 - 337 4822 DTSTAMP:20260523T075643Z DTSTART:20111005T160000Z DTEND:20111005T173000Z SEQUENCE:0 RRULE:FREQ=WEEKLY;COUNT=11;INTERVAL=1;BYDAY=WE TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR