BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//jEvents 2.0 for Joomla//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:6bddf3f9c6fe1e220a8f4da0919a003d CATEGORIES:Meditatie SUMMARY:Mindfulness la ceas de seară - întâlniri de practică LOCATION:ONLINE ( ZOOM - puteţi descărca gratuit aplicaţia de la: https://zoom.us/do wnload ) DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:\n\n \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n Centrul Seeds for Happiness și Mindfulness Inst itute vă invită la întâlnirile de practică Mindfulness la ceas de seară. Ne vom dărui o oră pentru a ne conecta cu noi înșine folosind diferite practi ci mindfulness și ne vom susține reciproc în construirea unei discipline pe ntru viața trăită conștient (mindful).\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n Cum se vor des fășura întâlnirile?\n\n\n  \n\n\n Grupul de practică Mindfulness la ceas de seară se reunește marți seara, de la ora 19:00, o dată la două săptămâni. Petrecem împreună o oră în care aprofundăm, rând pe rând, diferite practici mindfulness (printre care meditația celor 5 simțuri, focus pe respirație, scanarea corpului) și explorăm diferite moduri în care putem integra mindfu lness-ul în viața cotidiană. Perioadele de practică vor fi intercalate cu m ini-sesiuni de întrebări, fragmente de lectură și împărtășiri.\n\n\n  \n\n\ n Până la ridicarea restricțiilor și ameliorarea contextului de sănătate, î ntâlnirile Mindfulness la ceas de seară vor avea loc exclusiv online, pe Zo om.\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n Cum participi?\n\n\n  \n\n\n Dacă dorești să faci parte din grupul de practică Mindfulness la ceas de seară, te rugăm să ne scrii la  DTSTAMP:20260518T044657Z DTSTART:20211207T170000Z DTEND:20211207T180000Z SEQUENCE:0 TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR